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服が変わると混乱する私が解説🌚顔が覚えられない人が取るべき対処法4選+α

発達障害かも

こんちゃーっ、めなたこです。髪型や角度が変わると、同じ人だと気づけません。

一方で、人の顔を一発で覚えられる人もいますよね。あれすごくないですか⁈

めなたこ
めなたこ

たぶん超能力持ってる。

ただ、残念なことに。この世は超能力持ちがまあまあいるらしく。ちょっと時間をかければ顔を覚えられる人も含めれば、超能力人口、かなりの数になるらしく。

我々人の顔を覚えられない人間は、「私って失礼なんじゃないか」と気を遣うはめになってしまうのです。

めなたこ
めなたこ

つらたんったらありゃしねえや。

とはいえ。解決法、ないわけじゃないんです。

21年間、「顔が覚えられない人生」を送ってきました。その中で、「顔が覚えられた」「顔じゃない部分を覚えていたので切り抜けられた」という経験、何度かしてます。

というわけで、私が実際に経験した「顔が覚えられないときの対処法」を4つお伝えします!

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顔が覚えられないときの対処法その1:パーツを覚える

私の経験上、顔全体のバランスは覚えられなくても、顔のパーツなら覚えられることが多いです。

めなたこ
めなたこ

だって、髪型が変わると顔がわかんなくなるってことは、人を髪型で覚えてるってことでしょ?

さらに、世界仰天ニュースのページ(2019年4月23日)には、顔が覚えられない症状「相貌失認」についてこう書いてあります。

まず目で相手の顔の情報をキャッチ。
それを電気信号にして大脳にある「紡錘状回」という部分に送る。
そして「目」「鼻」「口」などの細かい情報に加え、
その配置のバランスなど様々な情報を脳の中にある「引き出し」のような場所にしまう。
なので、次はそれらの情報をもとに、正しい人物を「引き出し」から取り出す事が出来る。
だが相貌失認の場合、この「引き出し」の数が極端に少ない。

ザ!世界仰天ニュース  http://www.ntv.co.jp/gyoten/backnumber/article/20190423_01.html  より

顔を覚えられる人は、パーツの配置のバランスを覚えていられるようです。対して顔を覚えられない場合は、バランスを覚えるのが難しい。つまり、顔全体を覚えようとしてもだめなんです。

そこで。私、顔の「バランス」ではなく「パーツ」の形を覚えることを提案します。それなら、「物」の形と同じように覚えられるはず。

めなたこ
めなたこ

特徴的なパーツを覚えよう! 鼻が大きいとか、肌がつやつやとか……

私がこの方法でうまくいったのは、クラスの太田くん(仮名)を覚えたとき。

クラス替え直後、「今年こそはクラス全員の顔を覚えるぞ!」と意気込んで席についていたのです。すると、見たことのない人が近づいてきて、目を糸のように細めて笑いました。

太田くん
太田くん

俺、太田。よろしく。

「あ、よろしく」と言いながら、私の頭によぎったのは。

めなたこ
めなたこ

……名字に「太」ってつくのに、目は細いな。

その後、私が太田くんを間違えることはありませんでした。太田くん(のモデルになった人)、失礼な覚え方してごめん。

めなたこ
めなたこ

でも、覚えられない以上、しょうがないと思うんだよね。本人に言わなければOK。

顔が覚えられないときの対処法その2:動き・声・体形・姿勢などを覚える

顔以外にも、人によって個性が出る部分ってあるんです。例えば、

  • 動き
  • 体形
  • 姿勢

など。注意してみると、意外と違うものなんですよ。私の場合、動きを中心に、他の情報も少し使って人を見分けています。

例えば、知り合いに、当時ダンスをやっている人がいました。その人、いちいち動きにキレがあるんです。

何かを指さして、ピタッ。振り向いてピタッ。とにかく急にピタッと止まります。

めなたこ
めなたこ

ピタッと止まる人は、ダンサー。

それを踏まえて、こちらの動画を見てみてください。7人のうち1人だけダンサーがいます。誰でしょう?

【MV】葛飾ラプソディー/Fischer’s
(ヒントは「♪夕日が落ちる~」の部分です。その直前から再生されます)

正解は、オレンジ色のパーカーの人(ザカオさん。サムネイルでは白シャツ)でした。

めなたこ
めなたこ

「♪夕日が落ちる~」で一瞬動きが止まるとき、めちゃくちゃピシッ! と止まってるの、わかる?

他にも、重心を左右に揺らしながら歩く先生、競歩のような歩き方で廊下を直角に曲がる先生、言語化できないけどどこか手の上げ方が特徴的なクラスメイト……

昔好きだった人に歩き方がそっくりな人とすれ違って、はっと振り向いたこともあります。

めなたこ
めなたこ

ちなみに、私の知り合い、ダンスをやめたら動きが普通になった。

クイズがわからなかった人も、普段から身の回りの人の動きを気にするようにすれば、見分けられるようになるはず。

習得すれば、「遠くからでも人を見分けられるようになる」というメリットもありますよ!

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顔が覚えられないときの対処法その3:印象を覚える

顔のバランスが覚えられないとしても、「見る」ことはできます。そして、印象を思い浮かべることも。

顔から受ける印象を覚えておけば、次に同じ印象を受ける人と出会ったときに、「あの時会った人と同一人物かも」と推理することができますよ!

さて、私は、香川県のあるお店について描かれたマンガを読んだことがあります。マンガの作者さんが、お店の店主さんにインタビューし、その顛末を描いたものです。

その中で、マンガ家さん、店主さんに会った瞬間こう叫びました。

マンガ家さん
マンガ家さん

水木しげる絵の人 きたあああああ

(「あ」の数とか、細かいところは違ったかも。すみません。)

このセリフで、私の頭の中に、「店主さんは水木しげるタッチで描いたら似合いそうな顔だ」という印象が強烈に刷り込まれました。

めなたこ
めなたこ

予想外の表現だったの。

その後、私は、実際に店主さんと会うことになります。1回目は「初めまして」ですみましたが、問題は2回目。顔を覚えていません。

しかし、お店に入ると、「水木しげる絵の人」がぬっと現れました。

めなたこ
めなたこ

あっ、水木しげる絵みたいな人がいる。ってことは、この人、店主さんだな。

話してみたところ、正解。これ、使えます。

(2020/3/22追記:このエピソード、香川在住がバレるってことで一時期消してました。代わりに似たようなエピソード作って書いたりして。ただ、あとでこのお店についての記事を投稿することになったので戻しておきます。)

他にも、先輩を「お笑い芸人の○○に似てる」って覚えたこともあります。顔はほぼ毎回忘れているのですが、「この人○○に似てるな、じゃあ××先輩だ」って推理してました。

めなたこ
めなたこ

よく見る人の顔なら覚えられるって人には、この方法もおすすめ。ただし、冷静に考えると全然似てなかったから、イメージを他人に言うのはやめたほうがいいかも(先輩、目だけそっくりなの)。

顔が覚えられないときの対処法その4:持ち物を覚える

持ち物を覚える方法。……またフェイク入れますね。

私の通ってた中学校、制服でした。名札もかなり見づらいし。背格好が似てる人がいると、見分けられなくて困ってたんです。

ただ、教室移動のときは、割と大丈夫でした。というのも、ノートや筆箱は、それぞれ好きな色の物を使っていたからです。

めなたこ
めなたこ

というわけで、クラス全員の筆箱と名前を一致させたよ!

ふわふわの赤くて派手な筆箱は、目立ちたがり屋のあの子。男子はスポーツブランドのを使うことが多いけど、色は微妙に違ったりしてるから大丈夫。ただし、山本くんと吉岡くんのはそっくり。吉岡くんだけメガネかけてるからそこで見分けてました。

めなたこ
めなたこ

変態とか言わないで! 顔の代わりなの!

コツとしては、筆箱やカバンのストラップ、メガネ、靴など、長く使うものを覚えること。毎日変えるものだと、覚えても意味がありません。

ちなみに、服・髪飾り・ネクタイなどの、「買い替えは多くないけど種類がいろいろある」もの。しばらくすると覚えられます。

めなたこ
めなたこ

「制服の下は黒かグレーのカーディガン」みたいに、学校で色だけ指定されてるものも、観察すれば違いが見えてくるよ。

ただし、この方法、相手がその持ち物を持っていないと使えません。普段スーツで会う人が私服で話しかけてきた! などのパターンがありますので、心配なら他の方法で覚えた方がいいかも。

めなたこ
めなたこ

私服の歯医者さんに会ったとき、焦った……白衣着てないんだもん……

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顔を覚えられないときの対処法+α:シーン別の対処法

ここまで、顔が覚えられない相手を、別の角度から覚える方法を紹介してきました。しかし、対処法は「覚え方を変える」だけではありません。

例えば、どうしても思い出せないときは、「下の名前を聞くふりをする」というのが有効だそうです。

「名前何でしたっけ?」「え……山田ですが」「あらやだ、下の名前ですよお。おうかがいしておきたいと思って」「あ、なんだ。花子です~」って会話するおばちゃんたちが、テレビに映ってました。

めなたこ
めなたこ

寸劇。

顔は覚えられるけど名前が出てこない! という人は、顔と名前を結びつけるのも手。太田くんのように、語呂合わせなんかするといいと思います。

会社や学校では、フォローしてくれそうな人がいれば「顔が覚えられないんです」って言っておくのもいいかもしれませんね。

あるいは、手のひらサイズのメモ帳を持ち歩いて、相手の特徴を書き込むということもできます。下のリンクにあるような、切り取り線がないもののほうが使いやすいですよ。

めなたこ
めなたこ

他にも、NHKのページに、発達障害で顔が覚えられない人のエピソードや対処法がたくさん載ってるよ! 発達障害がある人にもない人にも役に立つ情報だと思う!

あと、カットが入るたびに顔を忘れるせいで、ドラマが見られない人。私もです。

一度、字幕をつけて見てみてください。セリフが名前とともに表示されるし、重要な登場人物のセリフは文字の色が変わるので、映像だけで見るよりも話のつながりがわかりやすいです。

めなたこ
めなたこ

私自身はドラマを見ないけど、家族が見てるドラマをなんとなく眺めるときはある。親が字幕をつけるようになってから、ドラマの内容がわかるようになったよ。

顔が覚えられなくても大丈夫! 別の方法を使えばいいのさ!

顔が覚えられない人が代わりに覚えられるもの、けっこういろいろありました。

  • 顔のパーツ(目が細い・鼻が高い など)
  • 顔以外の特徴的なポイント(動き・声・体形・姿勢 など。ダンサーは動きにキレがある)
  • 印象(劇画調・芸人の○○に似てる など)
  • 持ち物(カバン・靴 など)

シーン別の対処法としては、

  • 思い出せないときは、下の名前を聞くふり
  • 名前だけが出てこないなら、語呂合わせをする
  • 顔が覚えられないことを周りの人に言っておく
  • ドラマは字幕アリで見る

などが挙げられます。

人の顔が覚えられなくて困ったときは、試してみてくださいね。

めなたこ
めなたこ

ちなみに、「好きな人の顔だけが覚えられない」って現象もあるらしいけど……私の場合、「好きな人でも顔が覚えられない(歩き方は覚える)」だよ! 同じ経験のある人、薄情とかじゃないのは、私が一番知ってるよ!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

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